Estou na TPM. Acho que isso diz tudo....
Mas acrescento que desta vez a loucura não é por doce não.
Na verdade, estou com muita dificuldade de retomar minha dieta. E, confesso, fazer ela como me foi prescrita. Consegui isso somente no primeiro mês, quando estava de férias.
Esse negócio de voltar a trabalhar só me atrapalhou...rsrs Comecei a comer fora de hora, voltei a frequentar restaurantes, fui muito ao café que tem no mesmo andar que trabalho...enfim, empaquei na diminuição do peso.
Tudo bem, já se foram 12,9kg em três meses, but, pretendia diminuir pelo menos 24kg nesses primeiro quatro meses. E alerto, isso é bem possível sim!
O que está também me deixando chateada é que outras colegas de grupo que iniciaram depois de mim ou comigo já eliminaram bem mais do que eu. Uma guria emagreceu 22kg no mesmo período. Tudo bem, ela tem 20 aninhos....só que eu realmente estou estancada nos 12kg, faz mais de um mês.
Estou com alguns problemas e ainda não consigo dissociá-los da comida.
Não vou desistir, pois sou brasileira (como diz minha amiga Lucéli).
Adorei o bolg! Remotar uma dieta...é difícil, pois traz consigo a ideia de derrota, a crítica pessoal de mais uma vez não conseguir. Assim, que acha de começar hoje a dieta? Estabelecer a meta diária de fazer dar certo HOJE! Não quero saber da dieta que deixei de lado, porém hoje acordei e comecei minha dieta e amanhã vou começar de novo!
ResponderExcluirAbraços,
C. F.